A kávé gátolja a növekedést

Kategória:
Egészség, Tévhitek

Cikk írója:
Burjan Ildiko


A kávé gátolja a növekedést


De vajon igaz az, amitől sok szülő retteg?

Tényleg hatással van a gyerekek koffeinfogyasztása a csontjaik növekedésére? Szögezzük le: ezt semmilyen kutatás nem bizonyította eddig. A gyakori koffeinfogyasztás ugyan a felnőtteknél kissé mérsékelheti a kalcium felszívódását, de egy csésze kávé ilyen hatását már egyetlen evőkanál tej elfogyasztása is semlegesíti.

A koffein káros hatásával kapcsolatos rémhírt egyébként valószínűleg egy amerikai gabonagyártó cég – koffeinmentes reggeli italát népszerűsítő – reklámja terjesztette el. Ez azt állította, hogy a kávé idegméreg, amit soha nem szabadna gyerekeknek adni. Ez persze nem igaz!

Ha viszont már a kávénál tartunk, akkor oszlassunk el gyorsan egy másik közkeletű tévhitet is! Te is hallottad már, hogy a kávé és a sör kiszárít, ugye? De miért is? Azért, mert a koffein és az alkohol vízhajtó hatásúak. Ez igaz. Csakhogy ipari mennyiségben! Egy-két kávé vagy sör koffein-, illetve alkoholtartalma tehát még bőven kevés ahhoz, hogy kiszáradj. Épp ellenkezőleg: csekély mennyiségű kávé vagy sör pont ugyanolyan jól hidratál, mint a víz.

 

 

 

HelyiVilága magazin ajánló

Feketerigó
Cukiságok, Állati cukiságok
Európában a fekete rigót könnyedén össze lehet téveszteni a halványabb szárnyú, örvös rigóval
Griffing Furlong amerikai tinédzser
Nagyvilág, Érdekességek
Soha ne add fel!
Kiskunmajsai KC – Pick Szeged U23 20-35
Életmód, Sport, fittness
Nem volt esélyük a majsai Tigriseknek a szegedi fiatalok ellen játszott NB II-es hazai bajnoki mérkőzésen.
Zebra
Cukiságok, Állati cukiságok
A zebrák (Hippotigris) a lófélék családjába (Equidae) tartozó emlősök, amelyek Közép- és Dél-Afrik ...
Megfázás ellen – Tanyasi tyúkhúsleves
Receptek, Főétel receptek
Mossuk meg jó alaposan a tyúkot és szedjük darabokra, helyezzük el egy nagy fazék alján a darabokat. Hideg vízbe ...
Bulgur
Receptek, Vegetáriánus receptek
A bulgur tulajdonképpen a rizshez vagy a tarhonyához kinézetre nagyon hasonlító, és hasonlóan is elkészíthető köret.
Elképesztően aranyos képek gyerekekről és cicáikról
Cukiságok, Babáink
A macskák töretlen népszerűségnek örvendenek a gyerekek körében. Aki cica mellett nőtt fel, biztosan szeretné, ...
A pöttyös Kliluk-tó csodája
Nagyvilág, Érdekességek
Az indiánok pöttyös tava tényleg furcsa hely: a gyógyító Kliluk-tó partjára nem léphet be akárki A Kliluk-t ...
Omlós almás-diós szelet
Receptek, Desszert receptek
Hozzávalók: Tésztához                    30 dkg liszt                    9 dkg ...

További magazin cikkek »

 

 

 

Helyi látnivalók

További helyi látnivalók »

 

Helyi Programok / események

További helyi programok / események »

 

Helyi szolgáltatók

További helyi szolgáltatók »