Kategória:
Egészség, Megelőzés

Cikk írója:
Erős Zsuzsanna


Turmix


Ha egy átmulatott éjszaka után másnaposan, kiszáradt ajkakkal és borzasztó fejfájással ér a reggel, akkor első kézből is megtapasztalhattad az alkohol vízvisszatartó hatását. A szeszes italok ugyanis alaposan megbolygatják a szervezet vízháztartását, ami kiszáradáshoz és egy sor egyéb kellemetlen tünethez vezet.

2,3 dl kókuszvíz
1/2 banán
3,2 dkg zabpehely
3,2 dkg sütőtökpüré – mirelit sütőtökből is tökéletes
3 evőkanál fehérjepor
1 marék spenót
jég – elhagyható
1/4 avokádó vagy édesburgonya

Turmixold össze a hozzávalókat, és élvezd a krémes kényeztetést! Ha szeretnéd, nyers kókuszpehellyel és chiamaggal is megbolondíthatod.

Forrás: Retikül

 

 

 

HelyiVilága magazin ajánló

További magazin cikkek »

 

 

 

Helyi látnivalók

Thanhoffer villa (régen Horthy villa)
Somogy megye, Siófok
Siófokon a turisták által legkedveltebb utcájában, a Petőfi sétányon található az impozáns külsejű műemlé ...
I. és II. Világháborús emlékmű
Szabolcs-Szatmár-Bereg megye, Záhony
I. II. Világháborús Emlékmű   A Petőfi parkban található II. Világháborús emlékművet Schmidt Sándor vá ...
Szent Imre templom
Veszprém megye, Balatonalmádi
Szent Imre templom   A XIX. században, Almádiban egyre nőtt a lakosok száma, így tervbe vették egy templom ép ...
Bezerédj Pál Szabadidőközpont és Sportcsarnok
Tolna megye, Tolna
Bezerédj Pál Szabadidőközpont és Sportcsarnok   A Bezerédj Pál Szabadidőközpont és Sportcsarnok. A gimnázi ...
Sümegi vár
Veszprém megye, Sümeg
Sümeg vára a Balaton-felvidék nyugati részén, a környező tájegységből kiemelkedő magányos hegycsúcs tetejé ...
Szegvár nagyközség, látképe
Csongrád megye, Szegvár
Szegvár Csongrád-Csanád vármegyében, annak tiszántúli részén található
Bácsalmás Szentháromság szobor
Bács-Kiskun megye, Bácsalmás
A templomparkban gyönyörű fasor vezet a Szentháromság-szoborhoz.
1848/49 szabadságharc emlékmű
Bács-Kiskun megye, Soltvadkert
A 2007. március 15-én felavatott emlékmű márványtömbje Soltvadkert testvértelepülésének az erdélyi Sarmaság ...
A Conti-kápolna Budapesten
Budapest, 10. kerület
Az oltárkép az innsbrucki Madonna másolata. A szobrokat mind Conti Antal készítette.

További helyi látnivalók »

 

Helyi Programok / események

További helyi programok / események »

 

Helyi szolgáltatók

További helyi szolgáltatók »